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Jetzt anmelden 

>Dein Alltag mit einer Morgenroutine -

für einen energievollen Tagesstart<

5 Tage > 20 Minuten Zeit für DICH

Start am Sonntag 6.02.

"Liebe Heike, als Morgenmuffel

habe ich mich dazu durchgerungen

heute bei Sauwetter,...

mit der Energiemeditation

und der Bewegung in den Tag zu starten.

Das ​hat mir sehr gut getan.

Ich kann jetzt für mich und meine Umgebung

(die hat es nämlich morgens nicht leicht mit mir)

viel besser in den Tag starten. Danke"

O - Ton einer Teilnehmerin

Das will ich auch!

Klick 

zu 5 Tage Morgenroutine

"Alles ist Schwingung -

Ändere Deine Schwingung

und es ändert sich Dein Leben!"

Pythagoras​  


Hier möchte ich mit dir teilen 

was mir täglich hilft.

Bist Du morgens ...

... schon genervt?

... bereits schlapp?​

... steif und unbeweglich?

... fremdbestimmt?

Eine Morgenroutine - kann dir helfen

Zur Kursanmeldung

Du schenkst deinem Körper und Geist bereits 

am Morgen die Aufmerksamkeit

die er verdient und braucht, um deinen Tag 

bewußtentspannt und fokussierter zu meistern.

Schau' dir das Video  an und du erfährst was dich erwartet.

Bevor ich meine Morgenroutine für mich entdeckt habe,

war ich eine Langschläferin, meistens unausgeglichen, übellaunig - ein richtiger Morgenmuffel.


Jetzt mit Morgenroutine bin ich

Frühaufsteherin, fast immer ausgeglichen, 

gut gelaunt, energievoller und viel zufriedener.


Rückmeldungen

Liebe Heike,

Dankeschön 🙏 für die wunderschöne Entspannungs- und Bewegungszeit. ❤️

Die vielen bunten Farbpunkte sind voller Energie und Freude durch meinen Körper gehüpft. 🤗

Bei der Bewegung habe ich für mich festgestellt, dass mein Gleichgewicht etwas trainiert werden darf. 


Herzlichen Dank,liebe Heike, sehr stimmig, wertvoll und schön wie du uns empfängst und anleitest!!!


Guten Morgen!

Ich bin jetzt über 50, aber ich habe mich noch ​nie so intensiv mit meinen Füßen beschäftigt. ​Es fühlt sich sehr gut an heute in meinen Füßen. Sowas sollte ich ​öfter machen.

Liebe Heike, die Meditation nicht nur für sich selbst sondern für verschiedene Menschen zu ​sprechen, tut sehr gut. ​Als ich sie als letzen Durchgang für mich selbst noch mal gesprochen habe, hatten den Worte dadurch viel mehr Bedeutung.Danke

Kurz und Gut

5 Ta​ge kostenlos zum Reinschnuppern

> Start am 6.02.- ein späterer Einstieg ist auch möglich

> 20 Minuten täglich für Meditation + Bewegung

> die täglichen Einheiten sind am jeweiligen Vortag 

ab 19 Uhr für 48 Stunden freigeschaltet


weitere Infos